segunda-feira, 28 de novembro de 2011

BENEFICIOS DO CAPIM SANTO PARA COLICA.

os estudos indica o chá de capim santo, com efeitos antiespasmódicos (aliviam espasmos e as dores das contrações), e o chá de gengibre, antiinflamatório. “O uso terapêutico do capim santo é feito na forma de infusão: coloque algumas folhas em um recipiente, despeje água quente por cima e abafe por 5 a 10 minutos. Tome a bebida morna, três vezes ao dia. Já o gengibre deve ser fervido. Coloque duas colheres (sopa) de gengibre ralado em 1 litro de água fria e leve ao fogo. Quando ferver, deixe por mais 5 minutos e desligue. Deve ser tomado quente, três vezes ao dia”, ensina Josi.
Dica da especialista: não acrescente açúcar, para não comprometer as propriedades terapêuticas das plantas. Se quiser adoçar, prefira um pouco de mel. “E não use panela de alumínio e não esquente a água no microondas. Isso também influencia e até inibe as propriedades terapêuticas das plantas”, completa.
Já as recomendações da fitoterapeuta Ceci Lopes são os chás de hortelã e erva cidreira. “Com propriedades calmantes, podem contribuir para o bem-estar geral da mulher”, diz a médica.

Mais dicas em http://delas.ig.com.br/saudedamulher/como+aliviar+a+colica/n1237759249576.html

você tem plantas medicinais em casa ?

fizemos uma pesquisa com varias pessoas dos bairros : planalto,nova america,clarice athaide,tiradentes e alguns outros bairros. perguntamos as pessoas se elas tinha plantas medicinais em casa a grande maioria respondeu que sim mas percebemos que a planta mais encontrada foi a hortelã.
tambem fizemos a pergunta: que plantas medicinais você gostaria de ter em casa? e a maioria disseram que o que eles mais queria ter em casa e o capim santo e o hortelã.
 esses dados confirmam que o capim santo e o hortelã tem muitos beneficiospara a saude alem das outras plantas.Quando fizemos a segunda pergunta: quais plantas medicinais você gostaria de ter em casa a maioria não pensou duas vezes e respondeu logo, eu acho que eles não pensaram duas vezes eu acho que 3eles no passado ou então ate hoje precisarão do capim santo hrtelã ou qulquer outra planta e eles não tinha em casa ou não acharam 

mas vai ai uma dica:

cultive plantas medicinais em casa, mesmo sendo um espaço pequeno da para você fazer um "jardim" de plantas medicinais.